Événements

Renforcer l'esprit d'équipe en entreprise.

Chaque lundi de 10h15 à 11h30 sur Zoom. 
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Formation Animateur / Animatrice de Yoga du Rire

Le 12 et 13 septembre 2020 à Paray-Le-Monial
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Séance Yoga du Rire à Paray-Le-Monial

Chaque lundi de 9h30 une séance de Yoga du Rire
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Séance Yoga du Rire en ligne

Chaque lundi de 15h15 une séance de Yoga du Rire en ligne
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Formation Continue - Yoga du Rire pour seniors

19 septembre à Moulins ... plus information.

5ème Forum du Yoga du Rire

9,10 et 11 octobre 2020 à Saligny sur Roudon ... plus information.

Augmenter votre motivation

Chaque jour à 9 heures, vous pouvez commencer votre journée avec des rires différents et donc positifs. Il n'y a pas de discussion ni d'animation ici, il n'y a que des rires pendant 15 minutes. Pour tous ceux qui ont déjà fait du yoga du rire et qui savent combien un rire prolongé sans raison peut être bon. Cette offre est gratuite ! Connecte vous sur Skype avec YDRFRANCE

Changement exige
de la réflexion

La première étape du développement de l'agilité émotionnelle consiste à remarquer quand vous avez été accroché par vos pensées et vos sentiments. Les signes de cette situation peuvent être que votre pensée est rigide et répétitive. Ou que votre esprit continue de raconter une histoire que vous connaissez, qui semble être la répétition d'une expérience passée. Ou vous êtes souvent dans un rôle de victime ?
Avant tout changement, il est utile de se rendre compte que vous êtes bloqué. 

Se reconnaître dans
la conscience de soi 

Élargissez vos choix en vous libérant des pensées et des émotions difficiles. Vous pouvez décider de la manière dont vous agissez. 

Je vous aide à prendre conscience que chaque personne est responsable à cent pour cent de ce qu'elle fait. 

Faites le premier pas vers une vie active. Apportez plus de "je veux" dans votre vie !

Comment cela fonctionne-t-il ?

Amélioration d'agilité emotionelle

Lâcher prise : Yoga du Rire